هر دو EMS و HIFEM قول می دهند ماهیچه هایی را در حداقل زمان از دست بدهند. اما تفاوت&# 39 چیست؟ و کدام روش نتایج بهتری به همراه دارد؟
EMS چیست؟
EMS مخلوط الکترو میو است و مدتهاست که در پزشکی برای تحریک عضلات فردی استفاده می شود ، به عنوان مثال بعد از انجام اعمال ارتوپدی. اما اکنون EMS نیز به طور فزاینده ای برای تمرین عضلات مورد استفاده قرار می گیرد. این در حال حاضر به ویژه در سالن های بدنسازی ارائه می شود.
EMS چگونه کار می کند؟
ایده ساده این است که ماهیچه ها هنگام استفاده ، کوچک نمی شوند و هنگام صاف کردن آنها تقویت می شوند. تاکنون آموزش و پرورش زمان و انضباط زیادی را طلب کرده است. اما EMS قول می دهد که می توانید عضلات خود را بدون بلند کردن وزنه ها تمرین کنید - جریان فشار را روی عضله ایجاد می کند. بیمار کت و شلوارهایی را با الکترودهای مرطوب تنظیم می کند که باعث تحریک جریان ضعیف از طریق پوست به عضله می شود. بنابراین ، فیبرهای عضلانی بدون هیچ تلاشی راحت منقبض می شوند.
EMS چقدر مؤثر است؟
دانشمندان ورزش خاطرنشان كردند كه اين روش فقط براي عضلات فرد موثر است اما براي تمرين در تمام بدن مناسب نيست. EMS عمدتا فیبرهای عضلانی سریع را به طور مستقیم زیر پوست تحریک می کند ، زیرا جریان نمی تواند به عمق عضلات نفوذ کند. در نتیجه ، معدود فیبرهای عضلانی تحریک شده به سرعت لاستیک می شوند. این احساس توسط بیمار نیز احساس می شود ، که پس از استفاده از بدن ، کاملاً احساس لنگه می کند. این ممکن است بعد از تمرین واقعی ، احساس خستگی راحت کند ، اما متأسفانه نشانه موفقیت نیست. EMS نمی تواند در هنگام ساخت عضله ، به خصوص در صورتی که فقط یک بار در هفته از ورزش استفاده شود ، از تمرینات معمولی در ورزشگاه خودداری کند.
فناوری TIFA TclaSculpt HIFEM چیست؟
دستگاه HIFEM TeslaSculpt کاملاً متفاوت عمل می کند. یک میدان مغناطیسی در اینجا ایجاد می شود که به اعصاب بزرگ می رسد ، که منجر به انقباض حداکثر کل بافت ماهیچه ای می شود. برای این منظور ، متقاضیان روی سطح ناحیه بدن قرار می گیرند تا تحت درمان قرار بگیرند و بر روی آن بند بند شوند. در آنجا آنها ضربان می کنند و یک میدان الکترومغناطیسی تولید می کنند. این منجر به انقباض عضلات هزاران بار در مدت زمان بسیار کوتاه می شود - دقیق تر 36000 بار در یک جلسه 30 دقیقه ای.
نتایج با دستگاه HIFEM TeslaSculpt؟
در جایی که EMS فقط عضلات روی سطح را تحریک می کند ، TeslaSculpt به لایه های عضلانی بسیار عمیق تری نفوذ می کند و به طور قابل توجهی عضلات بزرگتر می شود. به همین دلیل است که برای گروه های بزرگ عضلانی مانند شکم و باسن بسیار مؤثر است. سپس عضله در مقیاس بزرگ به طور خودکار منجر به چربی سوزی بهتر می شود. در جایی که نشاسته یا اسکوات حدود 50٪ از گروه عضلات را هر سه تا 5 ثانیه انجام می دهد ، TeslaSculpt 100٪ از ماهیچه را 36000 بار در 30 دقیقه آموزش می دهد.
TeslaSculpt بسیار مؤثر است
پس از درمان با EMS ، هیچ افزایش قابل توجهی در عضله و کاهش چربی قابل اندازه گیری بعد از چند هفته وجود ندارد. با TeslaSculpt متفاوت به نظر می رسد. بعد از گذشت 8 هفته ، می توانید به طور متوسط 16٪ از افزایش عضلات در منطقه تحت درمان و از بین رفتن چربی متوسط 19٪ انتظار داشته باشید. این به این دلیل حاصل می شود که متابولیسم اطراف گروه عضله تحت درمان به شدت تحریک می شود. اگر به طور مرتب تمرین کنید و می خواهید لمس نهایی را به بدن بدهید ، درمان به بهترین نحو انجام می شود. با تمرین منظم ، رشد عضلات و از بین رفتن چربی نیز بسیار طولانی تر می شوند.
نتیجه گیری روشن
EMS نمی تواند از تمرینات قدرتی متعارف استفاده کند ، اما TeslaSculpt منجر به نتایج قابل اندازه گیری و قابل مشاهده در مدت زمان کمی می شود. اگر می خواهید بدن خود را در مدت زمان کمی کامل کنید ، باید این کار را با TeslaSculpt انجام دهید
